Na het volgen van een mindfulnesstraining was ik er meteen van overtuigd: Dit wil ik ook aan kinderen leren. Met mindfulness leren kinderen wat aandacht is en hoe zij deze kunnen richten op dat wat belangrijk is. Zij leren emoties en gevoelens bij zichzelf herkennen en krijgen handvatten om hiermee om te gaan. Ook leren de kinderen vriendelijker voor zichzelf en anderen te zijn, wat van positieve invloed op het zelfbeeld en sociale vaardigheden is. Zo komen zij lekkerder in hun vel te zitten.
In 2011 ben ik afgestudeerd in klinische ontwikkelingspsychologie aan de Universiteit van Amsterdam. Bij de Opvoedpoli heb ik gewerkt als psycholoog en gezinscoach. Ik werkte hier met kinderen en jongeren met angst- en gedragsproblemen, ADHD en kinderen met een diagnose binnen het autismespectrum.
Sinds april 2014 werk ik bij de Ithaca Psychotherapiepraktijk met kinderen, jongeren en volwassenen. Naast het werk in de klinische praktijk wilde ik via Mindfulness een positieve bijdrage leveren aan de sociaal-emotionele ontwikkeling van kinderen op scholen.
Bij het Centrum voor Mindfulness ben ik opgeleid tot mindfulnesstrainer voor zowel het basisonderwijs (MindfulKids training) en het voortgezet onderwijs (.b training). Ik geef de trainingen met veel plezier en passie en heb al mooie succeservaringen mogen beleven.
Neem vrijblijvend contact met Suzanne op over de mogelijkheid of prijs van een MindfulKids training in jouw school of klas.